Sport jij ook al een tijdje? Lukt het niet om je doel te behalen? Personal training is dan de ideale manier om je doelen wel te kunnen behalen. Of dit nu afvallen, meer spiermassa behalen of conditioneel sterker worden is. Door 1-op-1 begeleiding kunnen we sneller resultaat halen en dichter bij jouw doel komen.

Al onze trainingen zijn in de buitenlucht. Buiten trainen is gezond voor lichaam en geest. Trainen in de buitenlucht heeft bijvoorbeeld de volgende voordelen:

• Gratis vitamine D van de zon
• De lucht in het park is schoner
• Buiten trainen van goed voor de weerstand
• Bewegen in de buitenlucht maakt je blijer

Ben jij benieuwd naar wat personal training voor jou kan betekenen? Neem dan gratis en vrijblijvend contact met ons op zodat we samen kunnen kijken naar de mogelijkheden. Dit kan door te mailen naar info@ijmondfit.nl.